Individuelle Ernährungsberatung

Sie interessieren sich für das Thema Ernährung?
Egal welches Ziel Sie verfolgen…

• Gewicht reduzieren, halten oder erhöhen
• Muskulatur aufbauen
• Leistung steigern
• Nährstoffversorgung analysieren

…wir bieten Ihnen ein kostenloses Erstgespräch mit unserer Ernährungswissenschafterin Mag. Eva Wildauer um das richtige Angebot für Sie zu finden!

Jeder Mensch is(s)t anders, und darauf sollte eine ideale Beratung achten!

Im Rahmen des Erstgespräches werden Wünsche, Ziele und Erwartungen besprochen. Dabei werden die Möglichkeiten der Unterstützung analysiert und die weitere Vorgehensweise besprochen. Die individuelle Ernährungsberatung zeichnet sich aus durch intensive Analyse der Ist-Situation und an Ziel und Bedarf angepasste Empfehlungen und Optimierungsvorschläge. Da sich Lebenssituationen ändern können, ist der regelmäßige Kontakt wichtig um gegebenenfalls die Empfehlungen an die neue Lebenssituation anzupassen. Daher zieht sich die Ernährungsberatung bewusst über mehrere Wochen und Treffen:

Ablauf:

Erstberatung:

• Einblick in die Lebenssituation und Gewohnheiten der Klienten (Ernährungs- u. Bewegungsgewohnheiten) 
• Definition spezieller Themenbereiche und Fragen, die den Klienten besonders interessieren

Zwei Folgeberatungen:

• inkludierte Bioimpedanzanalyse zur Bestimmung der IST-Situation
• Analyse der momentanen Gewohnheiten und intensive Beratung zu den gewünschten Themenbereichen

Dauer: ca. 3 Beratungstreffen zu je einer Stunde

Preis: € 190,-- (Normalpreis) bzw. € 150,-- (für Mitglieder von Sportvereinen)